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L'Ultime Décompte

7 étapes où je t'accompagne pour entrer en 2025 en force.

 

Appel à l'action 1

Fais un état de situation honnête:
  • Qu’est-ce que qui griche dans ma vie?
  • C’est quoi les effets dans ma vie? Comment ça m’impacte et et impacte mon entourage?
  • Ça fait combien de temps que je vis ça?
  • Qu’est-ce que j’ai fait jusqu’à maintenant pour solutionner ça?
  • Comment ça me fait sentir à l’intérieur de moi?
  • Qu’est-ce que je gagne à ne pas avoir changé encore? Qu’est-ce que je cherche à protéger?
  • Que va-t-il se passer pour moi si rien ne change?
 

Appel à l'action 2

T'observer quand une peur arrive et mettre en application ma méthode d'auto questionnement pour faire face:
  1. Déclencheur
  2. Reconnaître ce que ça me fait vivre. Comment je me sens?
  3. Qu’est-ce ce que je me dis?
  4. Est-ce que c’est vrai ce que je me raconte?
  5. Comment je le sais que c’est ça qui va se passer?
  6. Quel est le message de la peur? Qu’est ce qu’elle veut protéger?
  7. Comment je peux la rassurer? Trouve 1 à 3 moyens pour rencontrer le message de la peur.
 

Appel à l'action 3

  • Qu’est-ce qui me gruge de l’énergie?
  • Qu’est-ce qui me donne de l’énergie?
  • Qu’est-ce que j'ai besoin de mettre en place pour prendre soin de mon énergie, de mon feu intérieur?
 

Appel à l'action 4

  • Avec qui et dans quel contexte j’ai envie d’être…?
  • Quels comportements j’adopte? Quelles actions je pose?
  • Qu’elles sont les forces et capacités que je veux mettre de l’avant?
  • Qu’est-ce que je veux penser de moi?
  • Qu’est-ce qui est vraiment important pour moi?
  • Qui ça me permet d’être? Comment je veux me sentir?
  • À quoi ça me permet de contribuer autour de moi?
 

Appel à l'action 5 

  • Je veux dire OUI à quoi?
  • Qu'est-ce qui m'en empêche? Peurs, interdictions...
  • Qu'est-ce que ce contraste a comme effet sur moi au quotidien?
  • Combien de temps encore je veux vivre ces effets dans ma vie?
  • Qu'est-ce que tu peux mettre en place concrètement pour changer ça? 

Pour chacun des OUI JE LE VEUX:

  • Est-ce que je suis dans le bon contexte?
  • Est-ce que je suis entourée des bonnes personnes?
  • Est-ce que les actions que je fais en ce moment me rapprochent de qui je suis ou m'éloignent de qui je suis?
  • Si non, qu'est-ce que j'ai besoin de mettre en place pour m'approcher de mes OUI intérieurs.
Ton document du jour 5
 
 

Appel à l'action 6 

Écris une lettre à la toi du futur.

Comme un engagement envers cette future toi.

  • Qu'est-ce que la toi du présent est prête à mettre en place pour être dans un espace de création? (Je propose des pistes à 39 minutes de la vidéo, si tu veux réécouter cette partie.)
  • Lis ensuite ta lettre à voix haute.
 

Appel à l'action 7 

Je t'invite à répondre à ces 4 questions:

  1. Quel est ton réel désir pour 2025?
  2. Tu as fait quoi concrètement aujourd'hui pour ce désir?
  3. C'est pour quand?
  4. Est-ce que ce rêve, désir, projet là vient impacter positivement ton monde?

SMART ton projet:

Spécifique, Mesurable, Atteignable, Réaliste, Temporel

  • Quelle est la chose qu'il est fondamental d'arrêter de faire?
  • À quoi ça te sert? Par quoi tu peux la remplacer?
  • Qu'est-ce qu'il est fondamental de commencer à faire?

Si pour toi, c'est une évidence que ton intention de te manifester devienne réelle et concrète:

Prends rendez-vous avec moi pour ton coaching Clarté et Propulsion pour permettre à ta grande vision d'exister et que 2025 soit la plus belle année de ta vie.

Écris JE SUIS PRÊTE dans mon Messenger pour qu'on fasse ton plan de match ensemble.

Messenger Jessica

Ce que les femmes Grandeur ont dit, PENDANT leur accompagnement:

 

Lauréane

"En ce moment, c'est ma semaine 3, je sais que je suis vraiment mieux dans ma tête déjà, on dirait que tout est plus fluide, je reçois des compliments. Même l’atmosphère chez nous, tout a changé, c’est WOW. C’est juste WOW. Mon chum en fin de semaine m'a dit: C'est qui elle, Jessica, que je lui dise merci? Merci Jessica! "

Claudia

“J’ai l’impression qu’il y a un flip qui s’est fait dans ma tête. Je le dis, pis ça me touche parce que c’est comme si je me suis pas permis d’être moi pendant 10 ans, je me suis pas permis de vivre. Juste le fait de m’être permis de … Je réalise que je peux réaliser encore plus en allant toucher qui je suis vraiment.”

Mélissa

"Assise sur le patio dans ma chaise coquille suspendue, mon chum me regarde et dit « à quoi tu penses tu as les yeux fermés et tu souris ? »

Ma réponse fut « à rien ! Je suis juste bien !! »

Je ne sais pas depuis combien de temps ce n’était pas arrivée .. moi qui a besoin de ralentir et de retrouver cette personne légère et heureuse que j’étais avant.. quel magnifique moment de pur bonheur!"

Ce que les femmes Grandeur ont dit APRÈS l'accompagnement:

 

Ingrid

  • J'ai décidé de laisser mon travail pour devenir travailleur autonome pendant mon retour aux études.
  • Je me sens libre comme jamais.
  • Ma perception a changé, mes grands sont extraordinaires, je ne le voyais pas autant avant.
  • Je suis disponible vraiment pour ma famille.
  • Je m'accorde le droit de me reposer, de nommer, j'ai changé alors j'ai plus d'espace.
  • Ma famille me soutient.

Magguy

“Jessica , j'aurais tant à te dire! Si tu savais. Tellement porteur ton approche ta façon d'être ton être ☆ ta lumière et ta façon d'apporter les choses.... c'est magique! Ça met en lumière tellement de choses auxquelles on n'aurait pas accès sans cette communauté et ça permet une évolution tellement plus rapide ☆ Mille mercis d'exister ♡ Si tu savais le bien que tu fais autour de toi 🤗🌼ta puissance est grandiose...Mes mots rendront pas justice à toute cette lumière que tu mets ♡ XxxXxx du fond du coeur xXxxXxx”

Je suis prête!